Magas vérnyomás és 2-es típusú cukorbetegség
A magas vérnyomás kockázati tényező Vérnyomásmérési magas vérnyomás és 2-es típusú cukorbetegség Hogyan tartsa normál értéken a vérnyomását?
- A cukorbaj és a magas vérnyomás összefügghet - HáziPatika
- A magas vérnyomás és a cukorbetegség összefüggései
- Létrehozva:
- A nem javuló magas vérnyomás a cukorbetegség kísérője is lehet
- Bővebben: A cukorbetegség biokémiai-élettani háttere A tápcsatorna a táplálékkal felvett összetett szénhidrátokat glükózra monoszacharid — köznapi nevén szőlőcukorra — bontja.
- Csuth Ágnes, családorvos A magas vérnyomás gyakran észlelhető kórkép diabetesben szenvedő betegeknél.
A magas vérnyomást hypertonianak is nevezik. Ilyenkor nagy nyomás terheli a véredények falát, miáltal a szívnek keményebben kell dolgoznia a keringés fenntartásához.
Ha a magas vérnyomást nem kezelik, az erek falai megkeményedhetnek, beszűkülhetnek, ami szívrohamhoz vezethet. A magas vérnyomás károsíthatja az agyi ereket is, ami sztrókot agyi vérkeringésizavart, szélütést okozhat.
ACE-gátlók (angiotenzinkonvertálóenzim-gátlók)
Bár a magas vérnyomás oka általában nem pontosan ismert, azt tudjuk, hogy gyakoribb idős korban, valamint akkor, ha a családi kórelőzményben is szerepel.
A cukorbetegség szintén fokozza a magas vérnyomás kockázatát. Ha Ön cukorbetegségben és magasvérnyomás betegségben is szenved, akkor jóval nagyobb annak az esélye, magas vérnyomás és 2-es típusú cukorbetegség szívbetegség illetve más szövődmény alakul ki például vese- és szembetegség. A cukorbetegséggel összefüggő szövődmények azonban jelentős mértékben csökkenthetők, ha ügyel magas vérnyomás és 2-es típusú cukorbetegség vérnyomására.
A magas vérnyomásnak általában nincs észrevehető tünete.
Magas vérnyomás
Az egyetlen módja annak, hogy megtudja, magas-e a vérnyomása, ha rendszeresen ellenőrzi. Ez a szám azt mutatja meg higanymilliméterben Hgmmhogy mekkora nyomás nehezedik az erek falára. Az első, vagyis a szisztolés szám azt a nyomásértéket mutatja, amikor a szív kipumpálja a vért a testbe.
A második, vagy a diasztolés érték pedig azt, amely még akkor is megnyilvánul az erek falán, amikor a szív két összehúzódás közben elernyed. Ha már kialakultak a cukorbetegség szövődményei például vese- vagy szembetegsége vanakkor a vérnyomáscsökkentőket kis dózisban már hamarabb kell szednie.
Tartalomjegyzék
Hogyan tartsa normál értéken a vérnyomását? Vérnyomását normális szinten tarthatja, ha egészséges életmódot folytat.
A magas érték életmódváltással és ha nyár alacsony vérnyomás, gyógyszerrel csökkenthető. Életmódbeli változások Legyen az étrendje egészséges és alacsony zsírtartalmú! Egyen sokféle gyümölcsöt, zöldséget, alacsony zsírtartalmú tejterméket!
Ügyeljen a testsúlyára! Legyen minél aktívabb!
A mozgáshiány elhízáshoz vezethet. Mozogjon hetente 5x30 percet! A mozgás akár 30 percig, kiizzadásig tartó séta is lehet!
Alkoholt csak mértékkel fogyasszon! Korlátozza só- és nátriumbevitelét!
Veszélyes kombó: magas vérnyomás és prediabétesz
Csökkentenie kell a főzéskor és az étkezéskor használt só mennyiségét, és kerülje a magas nátriumtartalmú ételeket! Használjon fűszernövényeket, és só helyett más fűszereket az ételek ízesítéséhez.
- Veszélyes kombó: magas vérnyomás és prediabétesz
- 2-es típusú cukorbetegség (nem inzulinfüggő diabétesz) jellemzői
- Röviden a cukorbetegségről Az 1.
- Cukorbetegség – Wikipédia
- Polyák Annamária Létrehozva:
- У твоего народа в повиновении замечательные силы разума,-- пытаясь увести разговор с опасного для него направления, сказал .
A vérnyomás szempontjából is fontos a megfelelő káliumbevitel, de a sok kálium árthat is, ezért mindenképpen kérje ki orvosa, illetve dietetikusa tanácsát. Káliumot tartalmaz a banán és más gyümölcsök, zöldségek. A dohányzás a cukorbetegekben is fokozza a szívroham kockázatát, ezért szokjon le róla!
Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek Ha életmódbeli változtatásokkal nem tudja csökkenteni a vérnyomását, gyógyszeres kezelésre lehet szükség.
Életmódváltás a vérnyomás csökkentéséért
A vérnyomáscsökkentők általában nem gyógyítják a magas vérnyomást, ezért a kezelés egy életre szól. Ugyanakkor csökkenthető a gyógyszeradag, ha a vérnyomása huzamosabb ideje normális szintre csökkent. Még ha úgy is érzi, hogy megoldották a problémáját, ne hagyja abba a gyógyszerszedést.
Az online betegtájékoztató információs oldalak a Lilly Hungária Kft. A kiadványt lektorálta: Dr. Neuwirth Gyula A magas vérnyomás és 2-es típusú cukorbetegség átdolgozta: Dr. Lilly Hungária Kft.
