Élet magas vérnyomással. Leginkább a középkorúakat és az idősebbeket érinti

Mire számíthat a magas vérnyomással kezelt beteg?

magas vérnyomás fejfájás ellen

Az életünket külső és belső történések egyaránt befolyásoljak. A külső behatás alatt azokat a helyzeteket értem, ami felett viszonylag kevés kontrollom van, ilyen lehet pl. Persze nem azt mondom, hogy én ebben élet magas vérnyomással élet magas vérnyomással nem vagyok jelen, de vannak helyzetek, amikre nem tudok hatást gyakorolni, azaz nem tudom magát a helyzetet megváltoztatni.

klimaxos hipertónia szindróma

Nem tudom a dugót megszüntetni, és nem tudok napfényt varázsolni az esőben. És itt jön a belső befolyásolásom, azaz a szabad belső döntésem afölött, ahogy én a külső helyzetemre reagálok.

90/50 vernyomas

Bizonyára észrevette már magán, hogy voltak olyan napjai, amikor nyugodtabban reagált egy városi dugóra, és lehet, volt olyan is, amikor feszültebb volt.

Tehát a gondolkodása, ahogy a helyzetet értékeli, kihatással van arra, hogyan érzi magát.

magas vérnyomás rossz alvás

Minél inkább elégedettnek érzi magát a élet magas vérnyomással, annál inkább jelennek meg kellemes érzések önben, és ez igaz a fordítottjára is, minél inkább elégedetlen a körülményeivel, önmagával, élet magas vérnyomással nagyobb valószínűséggel megy bele egy negatív érzelmi spirálba, ami egyre mélyebbre fogja önt vinni.

Lehet, hogy érdekel