Hogy a cékla hogyan kezeli a magas vérnyomást

Cékla és magas vérnyomás, Cékla magas vérnyomás ellen | Gyógyszer Nélkül

Bodon Judit dietetikus Egy londoni kutatócsoport tavaly publikált kutatási hogy a cékla hogyan kezeli a magas vérnyomást szerint a céklalé rendszeres fogyasztása sikeresen csökkentette a kutatásban résztvevők vérnyomásértékeit.

hogy a cékla hogyan kezeli a magas vérnyomást egészséges táplálkozás és magas vérnyomás

A magas vérnyomásbetegség hazánkban is a vezető megbetegedések közé tartozik. Ez a betegség is klasszikusan az egészségtelen életmóddal összefüggő, a nem megfelelő táplálkozás és a mozgásszegény életmód talaján alakul ki. Szövődményei közé tartoznak a vezető halálokok közé tartozó szív- és érrendszeri betegségek, időben felismerve életmód-változtatással, későn felismerve már azonban csak gyógyszeresen kezelhető.

hogy a cékla hogyan kezeli a magas vérnyomást asd hogyan kell szedni magas vérnyomás esetén

A céklalé segíthet a vérnyomás csökkentésében Céklalére fel! Egy londoni kutatócsoport tavaly publikált kutatási eredményei szerint a céklalé rendszeres fogyasztása sikeresen csökkentette a kutatásban résztvevők vérnyomásértékeit.

hogy a cékla hogyan kezeli a magas vérnyomást a vérnyomás hipertóniájáról

A kutatásban an vettek részt, két csoportra osztva. Mindkét csoport tagjai négy héten keresztül napi rendszerességgel fogyasztottak 2,5 dl céklalevet.

hogy a cékla hogyan kezeli a magas vérnyomást a krónikus hipertónia kezelése

Az egyik csoport 34 fő természetes szervetlen nitráttartalmú céklalevet fogyasztott, a másik csoport 34 fő e nitráttartalom nélküli placebo-céklalevet. A természetes céklalevet fogyasztók körében az intervenció után szignifikánsan javultak a vérnyomásértékek, az artériáik falának rugalmassága nőtt, az ereik endothel funkciója javult, míg a placebo-csoportnál ezek a paraméterek nem mutattak változást.

hogy a cékla hogyan kezeli a magas vérnyomást a 3 fokozatú magas vérnyomás kockázata 3 fogyatékosság

Az eredmények tükrében a természetes céklalé fogyasztása jó természetes alternatívája lehet a gyógyszeres kezelésnek.

Lehet, hogy érdekel