Cukkini magas vérnyomás ellen. Szénhidrátmentes étrend magas vérnyomás

A te e-mail címed: Saját üzenet a cikkhez: Sokszor találkozni vele a piacon és talán már te is gyakran használtad a konyhában, cukkini magas vérnyomás ellen tudod, hogy valójában milyen varázsszer a cukkini? Igazi egészségbomba, és mindemellett igen hálás zöldség is, mert semleges íze kiválóan idomul az adott étel cukkini magas vérnyomás ellen, így kiegészítve azt. A cukkini igazi nyári idényzöldség, a legfinomabb darabokat májustól nyár végéig tudod levadászni.

Van belőle sárga, világos, illetve sötétzöld, hosszúkás vagy kerekded, számtalan változata közismert. De nézzük, miért érdemes bevenni a cukkinit az étrendünkbe!

A cukkini 5 bámulatos hatása egészségünkre Rendkívül sokféleképp elkészíthető, grillezheted, megtöltheted, lehet köret vagy akár sütemény alapanyaga. Isteni krémleves és tésztafeltét készülhet belőle, de akár magát a tésztát is helyettesítheted vele. Magas vitamintartalma segít egészségünk megőrzésében A - vitamintartalma jó hatással van a szemre, a benne található C-vitamin, B-vitaminok, mangán, niacin, folsav, réz, nátrium, cukkini magas vérnyomás ellen, béta-karotin és fehérje pedig védőbástyát emel számos betegséggel szemben.

Igazi fogyókúrás csodaszer Rendkívül alacsony a kalóriatartalma, azonban gazdag rostokban, kevés zsiradékot és szénhidrátot tartalmaz, így számos diétás étrendbe kiválóan beilleszthető. Vízhajtó hatású Magas víztartalmának köszönhetően - az uborkához hasonlóan - vízhajtó hatása kimagasló.

Kismamák és idősebb emberek körében ezen tulajdonságáért különösen kedvelt növény.